Marcha a pie

ETAPAS DE LA MARCHA A PIE DE LA COLUMNA ANDALUZA
  1. 16 Domingo SANTA ELENA 22km ALMURADIEL y salto en autobús hasta VILLACAÑAS
  2. 17 Lunes VILLACAÑAS 28km LA GUARDIA 
  3.  18 Martes LA GUARDIA 23km OCAÑA 
  4.  19 Miércoles OCAÑA 28km SESEÑA 
  5.  20 Jueves SESEÑA 25km PARLA 
  6.  21 Viernes PARLA 11km GETAFE 
  7.  22 Sábado GETAFE 14km ATOCHA – Glorieta de Carlos V

LISTA ORIENTATIVA DE MATERIAL PARA MARCHAR 
La organización dispondrá de un botiquín básico.

Esta lista es solo orientativa, lo que consideramos imprescindible dependerá de cada uno o una. 
Tened también en cuenta que las previsiones metereológicas no son muy fiables para más de 4 días, por lo que el tiempo puede cambiar durante la marcha. 

  • Saco de dormir
  • Aislante de camping
  • Camisetas
  • Mudas de ropa interior (para 8 días)
  • Pares de calcetines (para 8 días)
  • Deportivas o calzado cómodo
  • Ropa de abrigo
  • Ropa cómoda, deportiva (para 8 días)
  • Gorra o sombrero ligero
  • Chubasquero
  • 1 chanclas o sandalias (para la ducha y descansar los pies, que sequen rápido y no pesen
  • Toallas (que sequen rápido y no pesen)
  • 1 chaleco reflectante (esto es obligatorio)
  • Documentación personal (D.N.I. y Tarjeta de la Seguridad Social)
  • Móvil y cargador
  • Linterna pequeña
  • Pinzas para tender
  • Imperdibles (varios usos)
  • Bolsas de plástico
  • Productos de aseo (en botes pequeños)
  • Gel o pastilla de jabón
  • Champú
  • Pasta y cepillo de dientes
  • Tapones para los oídos (para los ronquidos…)
  • Peine o cepillo
  • Medicamentos (según necesidades)
  • Crema solar
Otros consejos aportados por los compañeros de Aragón http://marchasporladignidadaragon.wordpress.com/consejos/

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